Découvrez la Sylvothérapie, un bain de forêt thérapeutique

Votre thérapie naturelle en forêt

"un voyage sensoriel"

Immersion en pleine nature dans les forêts jurassiennes. La sylvothérapie, ou bain de forêt thérapeutique, vous invite à vous reconnecter à vous-même et à la nature pour un bien-être profond. Ressentez les bienfaits de cette pratique ancestrale : réduction du stress, amélioration du sommeil et de la concentration, renforcement du système immunitaire.

Partez à la découverte de la sylvothérapie dans les forêts du Jura. Au-delà d'une simple promenade, cette pratique vous invite à éveiller vos sens et à vous immerger dans l'environnement forestier. Laissez-vous guider et ressentez les bienfaits de cette expérience unique.

Des études scientifiques ont démontré les bienfaits de la sylvothérapie sur la santé physique et mentale : réduction du cortisol, augmentation des hormones du bonheur et amélioration de la qualité du sommeil.

Bains de forêt thérapeutiques guidés pour un bien-être profond et une reconnexion à soi.

Vincent vous propose des expériences uniques, sur mesure, en individuel ou en groupe, au cœur de la nature.


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v@bain-de-foret-jura.ch